1.日常檢查
         目的：及時發現并處理潛在的損傷或問題。
         內容：每次使用前后，應對頭盔進行外觀檢查，注意是否有裂痕、凹陷或松動部件。同時，檢查懸掛系統是否調節適當，確保頭盔佩戴穩固。
         2.清潔外殼
         方法：使用柔軟的濕布輕輕擦拭頭盔外殼，去除灰塵和污漬。避免使用含有化學溶劑或磨料的清潔劑，以免損傷外殼材質。
         注意：對于頑固污漬，可使用少量中性洗滌劑加水稀釋后擦拭，但務必徹底沖洗干凈，避免殘留。
         3.內襯清洗
         重要性：內襯易吸汗、藏污納垢，定期清洗可保持清潔衛生，減少異味和細菌滋生。
         步驟：根據制造商的建議，輕柔地拆下內襯，使用溫水和中性洗滌劑手洗或機洗。清洗后，用干凈的毛巾輕輕擦干，避免暴曬。
         4.晾干存放
         方式：將清洗干凈的頭盔和內襯置于通風良好的陰涼處自然晾干，避免陽光直射和高溫烘烤。
         存放：晾干后，將頭盔存放在干燥、無塵的環境中，避免受潮和霉變。
         5.避免重壓
         原因：重壓可能導致頭盔變形或內部結構損壞，影響其防護性能。
         措施：不要將重物放置在頭盔上，也不要將頭盔堆疊存放。應單獨放置在專用支架或盒內。
         6.定期檢查有效期
         重要性：防彈頭盔有使用壽命和防護效果有效期，過期頭盔可能無法提供足夠的防護。
         操作：根據制造商提供的信息，定期檢查頭盔的有效期，并在到期前進行更換。
         7.使用保護套
         目的：減少頭盔在日常使用中的磨損和劃痕。
         建議：為頭盔配備專用的保護套，并在不使用時將其套上，以保持頭盔外觀整潔和延長使用壽命。